Fi snin reċenti, aktar u aktar evidenza turi li l-imġieba sedentarja tista 'twassal għal riskji għas-saħħa, inklużi l-obeżità, id-dijabete, id-depressjoni u mard kardjovaskulari. Il-problema hi li s-soċjetà moderna teħtieġ perjodi twal ta 'seduta kuljum. Din il-problema hija amplifikata meta n-nies joqogħdu fuq siġġijiet tal-uffiċċju aġġustabbli, mhux -. Dawn is-siġġijiet iġiegħlu lill-ġisem jaħdem aktar waqt li joqgħod bilqiegħda, u jikkawża l-aggravar u l-problemi tas-saħħa jseħħu minħabba għeja fil-muskoli.
Siġġijiet tal-logħob isolvu dawn il-problemi billi jappoġġjaw qagħda tajba u moviment. Allura, x'inhuma l-benefiċċji prattiċi ta 'qagħda tajba u moviment għall-ħaddiema tal-kompjuter? Bħala manifattur professjonali li jispeċjalizza fl-għoti ta 'siġġu bl-ingrossa tal-logħob, aħna lesti li naqsmu xi informazzjoni u għarfien prattiku u ta' valur dwaru.
Nifhmu s-siġġijiet tal-logħob
Siġġijiet tal-logħob, kif jissuġġerixxi l-isem, huma siġġijiet iddisinjati apposta għal ċentri tal-logħob elettroniċi u studios ta 'animazzjoni. Ir-rekwiżit ewlieni huwa li joqogħdu bil-kumdità u fl-għoli xieraq għall-magni tal-logħob, sabiex il-konsumaturi jkunu jistgħu jgawdu lilhom infushom mingħajr ħafna sforz. Siġġijiet tal-logħob għandhom backrests għoljin u mħaded aġġustabbli li jappoġġjaw qagħda tajba. Id-dahar jassorbi l-piż tal-parti ta 'fuq tal-ġisem, u għalhekk il-muskoli m'għandhomx għalfejn iġorruh. Il-pillow iżomm is-sinsla f'kurva b'saħħitha, u jagħmilha ideali għal perjodi twal ta 'seduta wieqfa. Il-ħaddiema tal-kompjuter għandhom bżonn biss jaġġustaw is-siġġu u jegħleb kontra d-dahar skont il-bżonnijiet tagħhom. Imbagħad, jistgħu jistennew xi titjib fis-saħħa u l-effiċjenza tal-kompjuters.
Ħaddiema tal-kompjuter li jużaw siġġijiet tal-logħob
Bilqiegħda fuq l-iskrivanija tista 'tbiddel il-kurva naturali tas-sinsla. Dan iżid il-pressjoni fuq il-muskoli madwar is-sinsla. Tagħmel ukoll l-ispallejn tondi, tissikka s-sider, u ddgħajjef il-muskoli ta 'fuq tad-dahar. Bħala riżultat, bilqiegħda wieqfa ssir diffiċli. L-iktar muskoli dgħajfa ta 'fuq tad-dahar għandhom jaħdmu aktar biex jiġġieldu l-muskoli stretti tas-sider u tal-ispalla. Imbagħad, il-ġisem għandu kontinwament jgħawweġ u jdur biex isib serħan. Madankollu, l-għażla ta 'siġġu tal-logħob se tirrilassa l-muskoli stretti u tespandihom.
Għall-ewwel, jista 'jkun skomdu. Pereżempju, meta jibdew l-ewwel jattendu klassijiet tal-yoga, ħafna drabi jħossuhom iebsa u ta 'uġigħ. Is-soluzzjoni hija li tħarreġ bil-mod il-ġisem maż-żmien biex tadatta. Bl-istess mod, meta n-nies b'qagħda ħażina jaqilbu għal siġġijiet tal-logħob, għandhom bżonn ukoll ħin biex jaġġustaw, peress li qagħda tajba tista 'tistira l-ispina.
Iżda l-benefiċċji ta 'pożizzjoni tajba għas-saħħa huma aħjar milli jidhru. Tħossok tajjeb ukoll. Hawn huma xi benefiċċji għas-saħħa li l-ħaddiema tal-kompjuter jistgħu jiksbu minn siġġijiet tal-logħob: itaffu uġigħ fid-dahar baxx; tnaqqas l-uġigħ ta 'ras; tnaqqas it-tensjoni fl-għonq u fl-ispallejn; żieda fil-kapaċità tal-pulmun; ċirkolazzjoni mtejba; Qawwa tal-qalba msaħħa; livelli ogħla ta 'enerġija.
