Ma tixtieqx tħossok qisek fl-ewwel-kumdità kull darba li toqgħod fuq l-iskrivanija tiegħek? Siġġu tal-uffiċċju ergonomiku għandu jagħtik dik is-sensazzjoni.
Jekk is-siġġu tal-uffiċċju tiegħek mhux qed jipprovdi l-appoġġ u l-kumdità li tixtieq, tista 'tkun trid tiffoka aktar fuq l-għażla ta' waħda tajba. Mhux is-siġġijiet kollha huma maħluqa ugwali, u siġġu tal-uffiċċju ergonomiku ta'-kwalità għolja bil-karatteristiċi t-tajba jista' jkun jiswa l-investiment.
Għaliex għandi bżonn siġġu ergonomiku tal-uffiċċju?
Jekk trid iżżomm qagħda tajba u ttejjeb l-attenzjoni tiegħek fuq ix-xogħol, siġġu ergonomiku jista 'jgħinek tikseb iż-żewġ għanijiet. Studji juru li meta toqgħod fuq siġġu, il-piż tal-ġisem tiegħek jagħmel sa 40% aktar pressjoni fuq is-sinsla tal-ġenbejn milli meta tkun bilwieqfa. Siġġu li jipprovdi appoġġ xieraq jagħmlek aktar komdu u jgħinek tiffoka aħjar.
Siġġijiet tal-uffiċċju ergonomiċi huma ddisinjati biex jgħinuk toqgħod bilqiegħda komdu għal perjodi ta 'żmien estiżi. Huma aktar aġġustabbli minn siġġijiet tal-uffiċċju standard, li jippermettulek tippersonalizzahom skont il-preferenzi tal-ġisem jew tas-seduta tiegħek. B'firxa wiesgħa ta 'karatteristiċi aġġustabbli, siġġijiet ergonomiċi tal-uffiċċju huma ddisinjati għal użu fit-tul-, inaqqsu l-istress, uġigħ fid-dahar, u l-effetti fit-tul-ta' seduta fit-tul.
Kif Agħżel il-President tal-Uffiċċju Ergonomiku t-Tajjeb għalik
M'hemm l-ebda siġġu ta'-daqs-li jgħodd-kull wieħed. Il-forma tal-ġisem u l-preferenzi ta 'kulħadd huma differenti, għalhekk hawn xi fatturi li għandek tikkonsidra meta tagħżel siġġu.
Għażliet ta' Aġġustament
X'inhuma l-karatteristiċi tal-aħjar siġġu ergonomiku tal-uffiċċju?
1. Għoli tas-Sedil aġġustabbli
L-aħjar siġġu ergonomiku ta 'l-uffiċċju għandu jippermetti lill-utent jaġġusta l-għoli tas-sedil għall-għoli ta' l-iskrivanija u jippermetti li s-saqajn ta 'l-utent jistrieħu komdu fuq l-art meta jkunu bilqiegħda. Meta l-irkopptejn u l-ġenbejn tal-utent ikunu fl-istess għoli, il-pressjoni fuq il-koxox titqassam b'mod uniformi, u tevita l-għeja anke wara perjodi twal ta 'seduta!
2. Appoġġ Lumbari
Siġġu ergonomiku b'appoġġ lumbari jgħin biex iżżomm il-kurva naturali tas-sinsla u jipprevjeni uġigħ fid-dahar ikkawżat minn seduta fit-tul. L-appoġġ lumbari m'għandux ikun baxx wisq, peress li dan jista 'jikkawża li s-sinsla tad-dahar titgħawweġ lura, u tikkawża uġigħ u skumdità.
3. Armrests aġġustabbli
Il-mistrieħ tal-palm għandu jkun aġġustabbli għall-għoli xieraq biex isostni d-dirgħajn u jirrilassaw l-ispallejn, li jippermettilek tistrieħ id-dirgħajn tiegħek bil-kumdità waqt li ttajpja jew tuża maws, u b'hekk tnaqqas it-tensjoni tad-dahar.
4. Fond u Wisa' tas-Sedil aġġustabbli
Ix-xerrejja tas-siġġijiet ergonomiċi jidħlu fil-piżijiet u l-forom kollha tal-ġisem, għalhekk l-aħjar siġġu ergonomiku tal-uffiċċju għandu jkollu wisa 'u fond tas-sedil aġġustabbli biex jissodisfa l-bżonnijiet tagħhom!
Bażi li jdur
Siġġu ergonomiku b'bażi li jdur jippermetti moviment faċli mingħajr wieqfa, li jagħmilha konvenjenti kemm għall-uffiċċju kif ukoll għad-dar. Materjali ta 'bażi li jdur tas-siġġu komuni jinkludu aluminju u najlon. Il-bażijiet li jduru tal-aluminju huma ħfief u b'saħħithom, u d-dehra tal-metall estetikament pjaċir tagħmilhom għażla popolari għal ħafna nies. Il-bażijiet tad-dawran tan-najlon huma reżistenti għall-ilbies-, għandhom kapaċità qawwija ta' ġarr ta' tagħbija-, u huma affordabbli, u jagħmluhom ideali għall-bażijiet tas-siġġijiet tal-logħob.
Tessili li jieħu nifs minnu
Seduta fit-tul jista 'jwassal għal stuffinness u għaraq. Jekk is-siġġu ergonomiku tiegħek ma jkunx magħmul minn drapp li jieħu nifs minnu, dan jista 'jikkawża skumdità. Għalhekk, meta tagħżel siġġu ergonomiku, agħżel serħan tad-dahar u kuxxin tas-sedil magħmul minn drapp li jieħu nifs minnu biex tnaqqas iż-żamma tas-sħana.
Mejjel aġġustabbli
L-aġġustament tal-angolu tad-dahar u l-aġġustament tat-tensjoni tal-inklinazzjoni tad-dahar jippermettulek taġġusta dahrek għal pożizzjoni komda, u tgħin biex tnaqqas il-pressjoni fuq id-dahar t'isfel.
Serħan għar-ras
Siġġu ergonomiku b'serħan tar-ras isserraħ rasek komdu, u ma jħallikx tgħawweġ 'l quddiem u tgħaqqad. Jipprovdi wkoll appoġġ aħjar meta jkollok bżonn tieħu waqfa qasira.
Kif se tara, l-aħjar siġġu ergonomiku tal-uffiċċju għandu jkun kapaċi jadatta ruħu għall-qagħda li qed tinbidel. Barra minn hekk, ikkunsidra l-erja tal-wiċċ tas-siġġu u l-kuxxin meta tixtri. Kuxxin akbar jista 'jqassam aħjar il-pressjoni waqt li jkun bilqiegħda. Id-drapp tas-sedil għandu jkun ta' kwalità għolja-u jikkonforma perfettament mal-istruttura tas-siġġu.
Taf x'jikkostitwixxi disinn ergonomiku tajjeb? Agħżel is-siġġu ergonomiku tal-uffiċċju li huwa tajjeb għalik issa u aċċerta ruħek li tkun komdu u-sapportjat tajjeb waqt li taħdem fuq l-iskrivanija tiegħek!
