F'dawn l-aħħar snin, is-siġġijiet tal-logħob saru popolari fiċ-Ċina u huma maħbubin mill-konsumaturi. Illum il-ġurnata, is-siġġu tal-e-sports ġie mtejjeb mix-xjenzati u sar siġġu portabbli tas-saħħa multi-funzjonali, li jista 'jiġi aġġustat skont il-kumdità personali u jista' jintuża għal reclining u bilqiegħda. Barra minn hekk, is-siġġu tal-logħob huwa ddisinjat biex inaqqas iż-żona ta 'pressjoni fuq il-warrani u d-dahar, agħfas l-acupoints fejn tiġi applikata l-forza, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-warrani u d-dahar, u jevita tensjoni fuq l-għonq, l-ispallejn u l-qadd, li għandu effett tajjeb għas-saħħa.
1. L-għoli korrett tal-kuxxin tas-sedil għandu jiġi aġġustat sabiex is-saqajn tiegħek ikunu jistgħu jimteddu ċatti fuq l-art, u l-angolu tal-liwi tal-koxox tiegħek huwa ta '90 °.
2. Il-fond korrett tal-kuxxin tas-sedil għandu jpoġġi l-ġenbejn tiegħek fuq l-aktar parti ta 'ġewwa tal-kuxxin tas-sedil, u aġġusta l-fond tal-kuxxin tas-sedil b'mod xieraq sabiex il-kuxxin tas-sedil ikun jista' jsostni b'mod effettiv aktar minn 2/3 taż-żona tal-koxxa, u l-liwi angolu bejn il-koxxa u l-għoġol huwa 90°.
3. L-għoli korrett tad-driegħ għandu jiġi aġġustat għal 90 ° bejn id-driegħ u l-minkeb. F'dan iż-żmien, id-driegħ tiddendel 'l isfel b'mod naturali, u tħossha korretta mingħajr ebda spalla mdendla. L-appoġġ fit-tul mhux appoġġjat jew fqir tad-driegħ jista 'jikkawża uġigħ fl-ispalla jew spalla ffriżata, li għandha impatt kbir fuq is-saħħa.
4. L-angolu korrett tal-kuxxin tad-dahar għandu jwaħħal kompletament id-dahar kollu mal-kuxxin tad-dahar, sabiex il-vertebri tad-dahar ikunu jistgħu jiġu rilassati sa ċertu punt, u b'hekk effettivament ittaffi l-għeja tal-vertebri tad-dahar u jipprevjenu uġigħ fis-sider u fid-dahar.
5. L-għoli korrett tal-qadd għandu jiġi aġġustat għall-pożizzjoni tat-tielet, ir-raba 'u l-ħames sinsla lumbari, għaliex meta l-ġisem tal-bniedem ikun f'pożizzjoni bilqiegħda, ħlief għar-riġlejn u l-ġenbejn, il-piż tal-persuna kollha jinġarr minn is-sinsla tal-ġenbejn. Għalhekk, l-aġġustament korrett tal-għoli tal-qadd jista 'jgħin biex jipprevjeni l-għerq jew il-faxxiite, ħernja tad-diska intervertebrali, li jiżżerżqu tas-sinsla, sprain tal-muskoli lumbari, spondilite deġenerattiva, xjatika, eċċ.
6. Meta tħaddem l-aġġustament tal-fond tal-kuxxin tas-sedil, il-kuxxin tas-sedil jeħtieġ li jiddependi fuq is-saħħa tal-ġenbejn biex jiżżerżaq 'il barra. F'dan iż-żmien, id-dahar jeħtieġ li tiddependi fuq kuxxin fiss tad-dahar sabiex il-forza tiġi emessa mill-ġenbejn. Jekk il-kuxxin tad-dahar ma jkunx fl-istat msakkra, id-dahar ikun ikkawżat. It-telf tas-saħħa li tiddependi fuq tikkawża li l-ġenbejn ma jkunux jistgħu jeżerċitaw forza, u l-kuxxin tas-sedil ma jiżżerżaqx bla xkiel.
7. L-angolu korrett tal-kuxxinett ta 'l-arrest għandu jkun jista' jipprovdi appoġġ moderat għall-id jew il-ġog tal-minkeb f'kull ħin u kullimkien. In-nuqqas fit-tul ta 'appoġġ xieraq tal-ġog tal-idejn jew tal-minkeb jista' faċilment jikkawża s-sindromu tal-mina tal-polz u s-sindromu tal-ġog tal-minkeb. Naturalment, huwa relatat mas-sinsla ċervikali. Il-protezzjoni għandha wkoll ċerta relazzjoni.
8. L-għoli korrett tas-serħan tar-ras għandu jiġi aġġustat għat-tielet sas-seba 'sezzjoni tas-sinsla ċervikali, sabiex is-sinsla ċervikali tkun tista' tiġi sostnuta kif suppost, ittaffi b'mod effettiv l-għeja tas-sinsla ċervikali, u tevita xpruni tal-għadam jew deġenerazzjoni kronika tas-sinsla.
9. L-aġġustament korrett tal-elastiċità tal-kuxxin tad-dahar għandu jkun ibbażat fuq il-piż wara li d-dahar ikun rilassat, biex taġġusta sew l-elastiċità tad-dahar. Jekk l-elastiċità hija akbar mill-piż tad-dahar, se turi li huwa diffiċli jew diffiċli biex timtedd, li tikkawża skumdità. , Jekk l-elastiċità hija inqas mill-piż tad-dahar, is-sensazzjoni ta 'appoġġ insuffiċjenti se tiġi ġġenerata jew il-malajr lura se jikkawża insigurtà.
